冬の薬膳茶

寒い日が続きます

身体を温めてくれる薬膳茶をご紹介します

紅茶にナツメ、生姜、シナモン、黒砂糖(ハチミツでも)

生姜、シナモンはパウダーでも売ってるので、冬場は常備していると活躍してくれます